Nouvelle vidéo avec une autre technique de projection🥋
Entraînez-vous et attention si vous faites chuter, pas de prise de risques !😉

Nouvelle vidéo les amis !
Comme d’habitude, vous pouvez vous en servir pour enrichir vos entraînements ou adapter certains exercices pour augmenter ou baisser la difficulté.

Bon courage !💪🏻

Tabata en live avec Rodrigue !🏋🏼‍♂️

Tabata judo en live !💪🏻🏋🏼‍♂️