Horaires 2020 / 2021
Planning des cours 2020 / 2021 - Château Gontier
Planning des cours 2020 - 2021
| COURS | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Baby Judo | 18h00 - 18h45 | |||||
| Judo Mini Poussins | 14h00 - 15h00 | 18h00 - 19h00 | ||||
| Judo Poussins | 15h00 - 16h00 | 17h30 - 18h30 | ||||
| Judo Benjamins et Minimes | 17h45 - 19h00 | 16h15 - 17h30 | ||||
| Judo Cadets à Seniors | 19h00 - 20h30 | 17h45 - 19h15 | 10h30 - 12h00 | |||
| Judo Ne Waza | 18h30 - 20h00 | |||||
| Self défense féminin | 20h00 - 21h00 | |||||
| Vitalité Séniors | 10h00 - 11h00 | |||||
| Forme Santé | 11h00 - 11h45 | |||||
| Taïso | 19h00 - 20h00 | 12h30 - 13h15 | 19h30 - 20h30 | 9h30 - 10h30 | ||
| TABATA | 19h15 - 20h00 |
Planning des cours 2020 / 2021 - Cossé le Vivien
Planning des cours 2020 - 2021 - Cossé
| COURS | LUNDI | MARDI | MERCREDI | JEUDI | VENDREDI | SAMEDI |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Éveil judo (2014-2015) | 17h15 - 18h00 | 17h15 - 18h00 | ||||
| Judo Mini Poussins / Poussins (2011 à 2014) | 18h00 - 19h00 | 18h15 - 19h15 | ||||
| Judo Benjamins à Séniors (à partir de 2010) | 19h30 - 20h30 | 11h00 - 12h00 | ||||
| Taïso Ado - Adultes | 19h15 - 20h15 | 10h00 - 11h00 |
ORGANISATION COVID19
Lundi 21 décembre:
18H00-18H45 : BABY JUDO en présentiel au Dojo
=> petit « cadeau » pour les présents
Mardi 22 décembre:
11H00-11H45 : TAÏSO SANTÉ (sur prescription médicale) : Ouvert uniquement aux 6 personnes licenciées en “forme santé”.
17h30 : Départ du Dojo Château Gontier vers Cossé Le Vivien
Mini bus + covoiturage en fonction du nombre de participants
18h00-19H00 : JUDO BENJAMINS À JUNIORS (-18 ANS) au Dojo de Cossé Le Vivien
19h30 : Retour au Dojo Château Gontier
COUVRE FEU à 20h
Mercredi 23 décembre:
14H00-17H30 : COURS en présentiel aux horaires normaux
(de mini-poussins à cadets)
19H30-20H00 : TAISO en visio
Lien => https://us05web.zoom.us/j/89617999882?pwd=bWgrOVpHbGswMFkrVUM3c0wvai9JQT09
ID de réunion : 896 1799 9882 Code secret : 5xTPU2
samedi 26 décembre:
10h00-11H00 : PRÉPARATION PHYSIQUE POUR TOUS en extérieur (avec Martin et Pierre)
